چگونه روغن نارگیل به جلوگیری از ریزش مو کمک می کند؟

روغن نارگیل یک داروی قدیمی برای انواع مشکلات مو است. از شوره سر تا موهای خشک ، یک راه حل یک مرحله برای همه مشکلات مو است. این موها را شرایط کرده و باعث بهبود سلامتی نه تنها کوتیکول بلکه بلکه پوست سر نیز به دلیل خاصیت ضد باکتریایی ، ضد میکروبی و تسکین دهنده آن می شود (1). این ، به خواص نفوذی آن افزوده شده ، آن را به یک ماده عالی برای مراقبت از مو تبدیل می کند (2).

به دلیل توانایی روغن در مدیریت بیشتر مشکلات مو ، یک درمان موثر برای ریزش مو نیز هست. در زیر روش های مختلفی که روغن نارگیل به موهای شما کمک می کند و آن را سالم نگه می دارد آورده شده است.

روغن نارگیل برای درمان ریزش مو - چگونه به شما کمک می کند
چگونه-نارگیل-روغن-کمک می کند تا از ریزش مو جلوگیری کند
تصویر: Shutterstock

1. ریشه ها را تقویت می کند

اسید لوریک موجود در روغن نارگیل بسیار ضد باکتری است ، که باعث می شود آن را برای حفظ سلامتی پوست سر شما مناسب باشد. با نگه داشتن باکتری ها در خلیج فارس ، فولیکول های مو را سالم نگه می دارد (3).

2. از خستگی دور چشم جلوگیری می کند
خستگی دورگه یا تورم ساقه مو هنگامی اتفاق می افتد که رطوبت اضافی در داخل کوتیکول جذب می شود و باعث خشک شدن مو می شود. این خصوصاً هنگامی اتفاق می افتد که مرطوب باشد یا موهای خود را خیلی شامپو کنید. روغن نارگیل این امر را ضد آب می کند و باعث رطوبت لازم در ساقه موهای شما می شود در حالی که رطوبت خارجی بیشتری از آن خارج نمی شود.

3. از کاهش پروتئین جلوگیری می کند
روغن نارگیل در اعماق شاخه های موی شما نفوذ می کند و پروتئین را در آن محصور نگه می دارد. از آنجا که این روغن یک تری گلیسیرید اسید لوریک است ، از نظر پروتئین میل زیادی دارد (4). از این رو با کاربرد موضعی روغن نارگیل از کاهش پروتئین جلوگیری می شود.

4- تغذیه را فراهم می کند

روغن نارگیل منبع خوبی از مواد مغذی و آنتی اکسیدان ها است که برای موهای شما مفید است. موهای شما را به خوبی تغذیه می کند. از شر شوره سر خلاص شده و باعث تقویت رشد مو می شود و باعث می شود موهای شما ضخیم و سالم به نظر برسند.

5- احتباس رطوبت

روغن باعث می شود موهای شما از کمبود آب بدن جلوگیری شود. این نرم کننده طبیعی عالی است که رطوبت را در موهای شما قفل می کند. موهای شما دائماً تشنه رطوبت هستند ، بنابراین استفاده از روغن نارگیل راه خوبی برای مرطوب نگه داشتن آن است.

6. از عفونت های ویروسی و باکتریایی جلوگیری می کند

خاصیت ضد باکتریایی و ضد میکروبی روغن نارگیل آن را به یک محلول عالی تبدیل کرده و از عفونت های ویروسی و باکتریایی جلوگیری می کند. این مسئله حتی مواردی مانند شوره سر و شپش را در معرض خطر قرار می دهد.

7. گردش خون را بهبود می بخشد
ماساژ روغن نارگیل به پوست سر شما گردش خون را بهبود می بخشد و اطمینان حاصل می کند که مواد مغذی موجود در خون شما به فولیکول های شما رسیده و از آنها تغذیه می شود و از سالم بودن و ضخامت موهای شما اطمینان حاصل می کند.

8. ویژگی های خنک کننده
روغن نارگیل ماده خوبی برای استفاده در تابستان هاست و یا هنگامی که پوست سر شما تحریک می شود ، چون خنک کننده است. طبیعت خنک کننده هر گونه زخم یا سوزش را تسکین می دهد و موهای شما را در تابستان چسبیده نمی کند.

9. نرم کننده بهتر مو
در حالی که تهویه مطبوع فروشگاهی موهای شما را با مواد شیمیایی پوشانده و احساس صاف و مطبوع آن را بر روی سطح می گذارد ، برای بهبود سلامتی موهای شما کمی موثر است. روغن نارگیل از داخل کار می کند تا رطوبت موجود در موهای شما را طولانی تر کند و باعث بهبود سلامت موهای شما می شود.

10. عامل ضد شوره سر
در حالی که دلایل زیادی برای ایجاد شوره سر وجود دارد ، از شرایط پوستی گرفته تا رشد قارچ ، روغن نارگیل می تواند این مشکل مزمن را تسکین داده و علائم آن را تسکین دهد. به خصوص برای پوست سر که پوسته پوسته می شود ، به خوبی عمل می کند ، زیرا پوست سر را مرطوب می کند و سلامتی آن را بازیابی می کند.

چگونه می توان از روغن نارگیل برای رشد مو استفاده کرد؟
چگونه-به-استفاده-نارگیل-روغن-برای-مو-رشدPinit
تصویر: Shutterstock

روش های زیادی وجود دارد که می توانید از روغن نارگیل برای رشد مو استفاده کنید ، ما پنج روش کارآمد در مورد نحوه استفاده از روغن نارگیل برای ریزش مو و تقویت رشد مو را ذکر کرده ایم.

1. تهویه عمیق با روغن نارگیل
شما نیاز خواهید داشت
2-3 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
یک شانه
کلاه دوش
روش
موهای خود را با شامپو بشویید. تهویه مطبوع بگذارید هوا خشک شود.
روغن نارگیل را با قرار دادن آن در یک کاسه گرم کنید و سپس بگذارید آن کاسه در یک بزرگتر که آب داغ دارد بنشیند.
پس از خشک شدن موهای خود ، شروع به استفاده از روغن نارگیل بر روی موهای خود کرده و آن را در پوست سر خود ماساژ دهید.
موهای خود را شانه کنید تا اطمینان حاصل شود که روغن نارگیل همه رشته ها را پوشانده و سپس موهای خود را روی آن قرار داده است.
موهای خود را با کلاه دوش بپوشانید و بگذارید 45 دقیقه تا یک ساعت بماند. همچنین می توانید یک شبه آن را ترک کنید.
با شامپو و شرایط آن را بشویید. به جای تهویه ، می توانید کمی از روغن را نیز در انتهای موهای بعد از شستشو بمالید.
2. موهای خود را با روغن نارگیل جدا کنید
شما نیاز خواهید داشت
1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
شانه
روش
1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل را در یک کاسه گرم کنید تا ذوب شود.
هنگامی که در دمای اتاق قرار گرفت ، مقدار اندکی را بر روی نکات موهای خود بمالید.
شروع به جدا کردن موهای خود با شانه کنید.
3. شوره سر را با روغن نارگیل نبرد کنید
شما نیاز خواهید داشت
2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
حوله

روش
روغن نارگیل را تا زمانی که ذوب شود گرم کنید.
شب ، روی پوست سر تازه شسته و خشک ، ماساژ روغن نارگیل را شروع کنید.
هنگامی که کل پوست سر خود را پوشانده اید ، سر خود را در یک حوله پیچیده و به خواب بروید.
روغن را با شامپو و شرایط بشویید.
4- از روغن نارگیل به عنوان پایه ای برای رنگ مو استفاده کنید
شما نیاز خواهید داشت
حوله
شانه
کاسه مخلوط پلاستیک
2-3 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
جعبه رنگ مو (با توسعه دهنده)
روش
روغن نارگیل را ذوب کرده و موهای خود را آزادانه بپوشانید. موهای خود را برای پوشاندن یکنواخت شانه کنید.
رنگ و توسعه دهنده خود را در کاسه مخلوط کردن مخلوط کنید.
مخلوط رنگ را روی موهای روغنی خود بمالید و بگذارید برای مدت زمان توصیه شده بنشیند.
با شامپو بشویید.
هنگامی که موهای شما خشک شد ، سر خود را در حوله بپیچید تا رنگ دیگری به دست بیاورد. روی حوله بخوابید.
5. روغن نارگیل برای محافظت از مو در برابر آسیب آفتاب
شما نیاز خواهید داشت
یک بطری اسپری
اب
1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
شانه
روش
روغن نارگیل را در یک بطری اسپری پر از آب مخلوط کنید.
بطری را تکان دهید و آن را روی موهایتان خرد کنید.
موهای خود را برای پوشاندن یکنواخت شانه کنید.
می توانید از این spritz چندین بار در طول روز استفاده کنید. روغن موهای شما را از آسیب آفتاب محافظت می کند.
علل ریزش مو
علل-از-ریزش مو
تصویر: Shutterstock

1. کمبودهای تغذیه ای
عدم دریافت مقدار کافی از مواد مغذی می تواند بر سلامتی موهای شما تأثیر منفی بگذارد و منجر به ریزش مو شود. مصرف بیش از حد ویتامین A یا نداشتن مقدار کافی آهن می تواند پاسخی به صورت ریزش مو ایجاد کند (5 ، 6). از آنجا که بیشتر موهای شما از پروتئین تشکیل شده است ، کمبود آن نیز می تواند باعث ریزش مو شود.

2. عدم تعادل هورمونی
دی هیدروتستوسترون یا DHT ، که شکل قوی تری از تستوسترون هورمون مردانه است ، دلیل ریزش مو در زنان است (7). عدم استروژن همچنین می تواند منجر به رشد نادرست مو شود زیرا هورمون زن رشد را تحریک می کند (8).

3. عفونت قارچی در پوست سر
عفونتهای قارچی مانند کرم حلقه ، فولیکولیت ، پیدرا ، دمودکس فولیکولوروم و درماتیت سبورئیک شرایطی از پوست سر هستند که منجر به تحریک ، گاهی التهاب و در نهایت ریزش مو می شوند.

4- روشهای درمانی مو: سفید کننده ، صاف کردن مو ، فر کردن
با استفاده از شیمیائی موهای خود را با شل کننده هایی که ساختار آن را تغییر می دهند ، از نظر شیمیایی درمان کنید و موهای شما را با مشکلاتی مانند سرخ شدن ، شوره سر ، خاکستری ، ضعیف بودن و ریزش مو آسیب دیده (9).

5. رنگ مو: رنگ موهای شیمیایی و رنگ مو
مواد شیمیایی که رنگ موهای شما را تغییر می دهد می تواند عامل بزرگی برای ریزش مو باشد. یک مطالعه موردی نشان داد که یک زن 41 ساله بعد از استفاده از رنگ مو ، 90٪ ریزش مو را تجربه کرده است (10).

6. استفاده شدید از دارو
داروهای بدون نسخه و داروهای بدون نسخه بعضی اوقات می توانند ریزش مو را تحریک کنند ، اما معمولاً هنگام قطع مصرف دارو ، علائم متوقف می شود. داروهای ساخته شده از فشار خون بالا و کلسترول بالا معمولاً داروهایی هستند که باعث ایجاد این مشکلات می شوند.

7. استرس جسمی / روحی
استرس می تواند باعث نوعی ریزش موی موقت شود که به عنوان telogen effluvium شناخته می شود. موهای شما سه مرحله رشد دارد - آناژن ، کاتاژن و تلوژن. مرحله telogen دوره ریختن مو است که موها از بین می روند و موهای کاملاً جدید جایگزین آن می شوند. استرس می تواند باعث شود مو از فاز آناژن درست به فاز تلوژن تغییر کند و باعث ریزش مو شود. در حالی که این اتفاق معمولاً با استرس جسمی رخ می دهد ، استرس هیجانی می تواند یک مشکل ریزش مو را بدتر کند.

8- کاهش سریع وزن
کاهش سریع وزن می تواند برای بدن شما استرس زا باشد. این استرس باعث ایجاد تلوژن افلوویوم می شود که منجر به ریزش مو می شود. استرس به دلیل تغییر ناگهانی رژیم و فعالیت بدنی ایجاد می شود.

9. وراثت
ریزش مو می تواند ژنتیکی باشد. اگر در خانواده خود سابقه ریزش مو دارید ، به احتمال زیاد شما نیز شروع به ریزش مو خواهید کرد. وراثت بودن یک عامل تعیین کننده بزرگ در هنگام سلامتی موهای شما است.

10. پیری
با بزرگتر شدن ، سرعت رشد ناخن ها و موهای شما کند می شود. مو شروع به از دست دادن رنگدانه می کند ، و نازک و شکننده می شود. تقریباً همه با پیر شدن برخی از خانمها ، موهای خود را از دست می دهند و بعضی از خانم ها آنقدر موهای خود را از دست می دهند که قسمت هایی از پوست سرشان قابل مشاهده می شود

دلیلی وجود دارد که روغن نارگیل توسط زنان در سراسر جهان برای مراقبت از مو استفاده می شود. اگر مشکل ریزش مو دارید ، از این ماده مؤثر برای مقابله با این مشکل و تقویت رشد مو استفاده کنید.

آیا روغن نارگیل بخشی از رژیم مراقبت از مو شما است؟ درباره تجربه خود با آن در بخش نظرات در زیر بگویید.

مرجع:ثانیکالا

همه چیز شما باید در مورد روند داغ و جدید درمان انفجار برزیل بدانید

BrazilianBlowout مدتی است که در اینستاگرام گرایش دارد و من مطمئن هستم که برخی از شما را گیج کرده است. آیا تاکنون سعی کرده اید که از محبوبیت درمان Blowout برزیل برای خلاص شدن از شر یورو و به دست آوردن موهای براق استفاده کنید؟ اگر اینگونه نباشد ، مطمئناً می خواهید یک بار با این روش درمانی فوق العاده مو اطلاعات بیشتری کسب کنید. برای فهمیدن بیشتر همچنان بخوانید!

انفجار برزیل چیست؟

BlowoutPinit برزیل
Shutterstock

Blowout Brazilian یک روش صاف کردن موهای نیمه دائمی است. در این روش درمانی از کراتین مایع برای تشکیل لایه محافظ در اطراف هر رشته مو استفاده می شود تا از آسیب دیدن آن جلوگیری شود. این روش درمانی در برزیل سرچشمه گرفته است و از ترکیبات بومی مانند کامو کامو ، توت آکای و دانه آناتو برای صاف کردن موهای شما با از بین بردن فریز استفاده می کند. ممکن است فکر کنید که این مانند سایر درمان های کراتین است ، اما از بعضی جهات عمده با آنها تفاوت دارد.

میزان انفجار برزیل با سایر روشهای درمانی کراتین چگونه است؟

Blowout Brazilian (که به عنوان درمان کراتین برزیل نیز شناخته می شود) با یک فرمول خفیف انجام می شود. نیاز به نگهداری کمتری پس از درمان در مقایسه با سایر درمانها ، مانند درمان کراتین که باعث می شود از فرمالدئید استفاده شود ، و روش صاف کردن مو ژاپنی که شامل استفاده از مواد شیمیایی قوی است و به تعمیر و نگهداری دقیق بعد از درمان نیاز دارد. با این حال ، نتایج این درمانها دائمی است ، در حالی که یک ضربه برزیلی موقتی است.

آیا می خواهید یک Blowout برزیل را دریافت کنید ، اما آیا نمی خواهید مبلغ گزافی را در سالن برای آن بپردازید؟ خوب ، شما می توانید آن را در خانه با بخشی از هزینه انجام دهید! بخش بعدی را بخوانید تا بدانید که چگونه.

راهنمای گام به گام برای درمان ترکیدگی برزیل / درمان کراتین
آنچه شما نیاز دارید

شامپو روشن کننده
کیت درمان کراتین برزیل (بسته به طول و حجم موهای شما)
آهن صاف
خشک کن
دستکش لاستیکی
کلیپ های پروانه ای
ماسک (برای پوشاندن بینی و دهان)
کاسه پلاستیکی
برس مو
شانه پهن
کلاه دوش
توجه: اگر می خواهید Blowout برزیلی شما طولانی تر شود ، باید فرمالدئید را به آن اضافه کنید. فرمالدئید در محصولات مو موجود نیست زیرا به دلیل غلظت بالای شیمیایی ممنوع است.

پس از تهیه وسایل ، دستورالعمل ذکر شده در زیر را دنبال کنید.

مرحله 1

درمان کراتین aPinit
منبع: YouTube

قبل از شروع درمان Blowout برزیل ، موهای خود را کاملاً با شامپو روشن کنید. موهای خود را بعد از شستشو موهای خود قرار ندهید ، زیرا کوتیکول های مو برای جذب درمان باید باز بمانند.

گام 2

درمان کراتین bPinit
منبع: YouTube

موهای خود را کاملاً خشک کنید و مطمئن شوید هیچ بخش مرطوب نشده است.

مرحله 3

درمان کراتین cPinit
منبع: YouTube

موهای خود را با یک شانه دندانه دار گسترده کنید. هنگامی که موهای شما از همه گره ها و زوزه ها خلاص شد ، آن را به سه بخش تقسیم کرده و به کمک کلیپ های پروانه ای آنها را در جای خود قرار دهید.

مرحله 4

درمان کراتین dPinit
منبع: YouTube

محلول درمان کراتین برزیل را درون یک کاسه پلاستیکی بریزید و دستکشهای لاستیکی را بگذارید. بخش به بخش استفاده از محلول را بر روی موهای خود شروع کنید. مطمئن شوید که تمام موهای خود را با محلول پوشانده اید. همچنین ، اطمینان حاصل کنید که از هر جایی آب نمی ریزد و راه حل اضافی را نیز از آن جدا می کند.

مرحله 5

درمان کراتین ePinit
منبع: YouTube

پس از استفاده از روش درمانی ، ماسک را پوشانده تا بینی و دهان خود را بپوشاند تا از تنفس در دود جلوگیری شود. موهای خود را کاملاً خشک کنید. حدود 10 تا 10 دقیقه قبل از شروع مرحله صبر کنید. در اینجا ، بسیار مهم است که مطمئن شوید موهای شما کاملاً خشک شده است.

مرحله 6

درمان کراتین fPinit
منبع: YouTube

موهای خود را مسواک بزنید تا همه گره ها و برآمدگی ها برداشته شود. برای صاف کردن آن از یک آهن مسطح استفاده کنید. برای اطمینان از درست بودن پوکر ، هر بخش را حداقل 5-7 بار آهنین کنید. با این حال ، مراقب باشید موهای خود را نسوزانید.

وقت آن رسیده است که موهای براق ، صاف و صاف خود را نشان دهید. سه تا چهار روز صبر کنید تا موهای خود را با شامپوی عاری از سولفات بشویید و آن را تهویه کنید.

نگرانی عمده بسیاری از خانمهایی که می خواهند یک Blowout Blazaout دریافت کنند ، این است که چه مدت زمانی مجبورند این کار را در خانه یا انجام این کار در سالن هزینه کنند. در اینجا آنچه شما باید بدانید

چه مدت یک ضربه بزرگ برزیل طول می کشد؟
انجام عمل جوش برزیلی روی موهای با حجم و طول معمولی حدود 60-90 دقیقه طول می کشد. اما ممکن است طول مدت زمان بسته به طول ، حجم و بافت موهای شما متفاوت باشد.

موی برزیلی چه مدت طول می کشد؟
اگر بعد از درمان از موهای خود خوب مراقبت کرده و از استفاده از شامپوهایی که حاوی سولفات یا کلر هستند ، خودداری کنید ، یک ضربه صحیح انجام شده برزیل ممکن است تا 3-4 ماه به طول انجامد. حتی اگر موهای خود را بیش از حد شسته نشود ، ممکن است حتی بیشتر طول بکشد.

آیا انفجار برزیل بی خطر است؟
متخصصان مو متخصص تأیید کرده اند که Blowout برزیل برای هر نوع مو ایمن است. با بهبود سطح رطوبت آن ، لک های شما را لکه دار می کند. اگر محتوای فرمالدئید را کم نگه دارید و موهای خود را در یک گرمای زیاد ، اتو نکنید ، پس از آن ، روش صاف کردن / کراتین برزیل برای صاف کردن موهای شما کاملاً بی خطر است.

اگر چه

مرجع:sanykala

9 اسید آمینه برتر برای رشد مو

این یک چیز عجیب است که من در مورد مردم متوجه شده ام - آنها به هر روغن ، ماسک مو ، شامپو و نرم کننده موهای خود حمله می کنند که می توانند از داروخانه یا آشپزخانه خود در گرفتن موهای بلند و براق استفاده کنند. اما تنها چیزی که آنها توجه نمی کنند رژیم آنهاست. آنچه اکثر ما در درک این امر ناکام هستیم اینست که رژیم غذایی مناسب به همان اندازه یک روال خوب برای مراقبت از مو هنگام رسیدن موها نقش مهمی دارد. و یک دسته از مواد مغذی که برای حفظ سلامتی موها و تقویت رشد مو به انبوهی از آنها نیاز داریم ، اسیدهای آمینه است. در ادامه بخوانید تا بدانید اسیدهای آمینه برای رشد مو چگونه کار می کنند.

اسیدهای آمینه برای رشد مو - اسیدهای آمینهPinit
Shutterstock

شما می پرسید اسیدهای آمینه چیست؟ خوب ، آمینو اسیدها ترکیبات آلی هستند که از آمین ها ، اسید کربوکسیلیک و یک زنجیره جانبی تشکیل شده اند که مخصوص هر اسید آمینه است. به عبارت ساده ، آنها ساختمانهای پروتئینی هستند که 1/5 از بدن انسان را تشکیل می دهند. بنابراین جای تعجب نیست که اسیدهای آمینه در تمام فرآیندهای بیولوژیکی ما نقش اساسی دارند که یکی از آنها رشد موها است.

اسیدهای آمینه چگونه رشد مو را بهبود می بخشند؟
برای درک اینکه چگونه اسیدهای آمینه رشد مو را بهبود می بخشند ، ابتدا باید ترکیب خود مو را درک کنیم. تقریباً 88٪ موهای شما از پروتئین کراتین تشکیل شده است. برای اینکه بدن ما کراتین تولید کند ، به 18 نوع مختلف اسید آمینه نیاز دارد. در حالی که برخی از اینها توسط بدن ما تولید می شود ، برخی دیگر باید از رژیم غذایی ما استفاده کنند. سطح کافی از این اسیدهای آمینه در بدن ما منجر به تولید بهینه کراتین می شود که به نوبه خود ، رشد مو را تقویت می کند. علاوه بر این ، اسیدهای آمینه نقش عمده ای در تولید گلبول های قرمز خون دارند که مواد مغذی و اکسیژن را به فولیکول های مو تأمین می کنند ، بنابراین رشد مو را تسهیل می کنند.

اکنون باید دقیقاً تعجب کنید که کدام آمینو اسیدها را باید به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا رشد موهای شما تقویت شود. بنابراین ، بدون adieu دیگر ، اجازه دهید درست در آن پرش کنیم!

9 اسید آمینه برتر برای رشد مو
اگرچه حدود 20 نوع مختلف اسید آمینه وجود دارد که نقش مهمی در عملکرد سالم بدن شما دارند ، در اینجا 9 مورد برتر که برای رشد مو ضروری هستند وجود دارد.

1. سیستئین
سیستئین به طور غیر قابل توجهی مهمترین اسیدهای آمینه برای رشد مو است. نه تنها رشد سالم مو را تسهیل می کند ، بلکه این اسید آمینه همچنین به تحریک رشد جدید مو کمک می کند. سیستئین یک آنتی اکسیدان قوی است که موها را از آسیب آفتاب و سایر پرتوهای مضر محافظت می کند. علاوه بر این ، همچنین یافت شده است که علائم آلوپسی را درمان می کند. و گویی این کافی نیست ، بلکه باعث بهبود گوگرد در سلول های مو نیز می شود تا بافت و استحکام آنها را بهبود بخشد.

اسیدهای آمینه برای رشد مو - CysteinePinit
Shutterstock

بهترین منابع سیستئین: منابع اصلی رژیم غذایی سیستئین شامل کلم بروکلی ، مرغ ، جوانه گندم ، جوانه بروکسل و برخی محصولات لبنی مانند شیر و ماست است.

2. متیونین

متیونین یکی دیگر از اسیدهای آمینه ضروری برای رشد مو است. این اسید آمینه یک آنتی اکسیدان قوی و انبار گوگرد است که یک ماده اصلی برای مبارزه با اختلالات مو است. متیونین یک چربی خوب است زیرا به تجزیه چربی کمک می کند و از تجمع چربی در شریان ها و مناطق خاص بدن جلوگیری می کند. این عملکرد متیونین باعث افزایش خونرسانی به فولیکول های مو و پوست سر می شود که بیشتر منجر به رشد مو می شود. این اسید آمینه همچنین در سنتز کلاژن که وظیفه تقویت ساقه مو را بر عهده دارد ، نقش دارد.

اسیدهای آمینه برای رشد مو - MethioninePinit
Shutterstock

بهترین منابع متیونین: ماهی ، تخم مرغ ، آجیل برزیل ، غلات غلات و کنجد منابع خوبی برای متیونین هستند.

[بخوانید: 40 داروی خانگی قدرتمند برای رشد مو]

3. لیزین
لیزین با جذب کلسیم به تشکیل کلاژن کمک می کند. این کلاژن ، همانطور که از قبل می دانید ، به طور کلی برای تشکیل ساختار اساسی فولیکول های مو ، تقویت ساقه های مو و تقویت رشد مو ضروری است. لیزین همچنین 5-آلفا ردوکتاز را از تبدیل تستوسترون به DHT متوقف می کند ، که دلیل اصلی آلوپسی آندروژنیک (طاسی الگوی مردانه) است.

اسیدهای آمینه برای رشد مو - LysinePinit
Shutterstock

بهترین منابع لیزین: مرغ ، تخم مرغ ، ماهی ، گوشت قرمز ، حبوبات ، آجیل ، پالس ، گوشت قرمز ، گوشت خوک و لبنیات منابع عالی لیزین هستند.

4- گلیسین
این یکی دیگر از اسیدهای آمینه است که نقش مهمی در تولید کلاژن لازم برای رشد مو دارد. گلیسین همچنین اتفاق می افتد که در عملکرد مؤثر دستگاه گوارش و سیستم عصبی مرکزی نقش اساسی دارد. این بدان معنی است که بدن را در برابر اختلالات عصبی که می تواند ریزش مو باشد ، محافظت می کند.

"<yoastmark (تصویر موجود نیست)
بهترین منابع گلیسین: بدن شما به طور طبیعی گلیسین تولید می کند ، اما می تواند با غذاهایی مانند گوشت ، لبنیات ، ماهی ، اسفناج ، لوبیا ، کلم ، سویا و موز نیز مکمل شود.

5- آرژنین
تأثیر آرژنین بر رشد موها پدیده است. این اسید آمینه به عنوان پیشرو اکسید نیتریک ، برای رشد سالم مو بسیار مهم است. آرژنین سطح اکسید نیتروژن را در بدن ما تنظیم می کند ، که

مرجع:ثانیکالا

چگونه می توان موهای خود را با ماساژ روغن داغ برای جلوگیری از ریزش مو لکه دار کرد

شما گریه کردید که ادعا کردید ، به مادرتان التماس کردید که موهای خود را به دلیل چقدر چسبناک و چسبناک به شما حس ندهد. علاوه بر آن ، شما متنفر بودید که چقدر دلتنگی شما را به نظر می رساند. چیزی که شما نمی دانید این است که چگونه روغن کردن موهای شما می تواند از مضراب شما در برابر محیط آلوده و سخت محافظت کند. اما با نادیده گرفتن حکمت قرنها ، بیشتر ما آن بطری های روغن را کنار می گذاریم و موهایمان را در معرض مشکلات زیادی قرار می دهیم. اما ، به اندازه کافی کافی است! وقت آن است که دوباره آن روغن ها را برداشت کرده و خود را در ماساژ روغن داغ قرار دهید که نه تنها شما را شل می کند بلکه باعث شگفتی هایی برای سلامتی موهای شما می شود! و دقیقاً آن "شگفتی ها" که من درباره آنها صحبت می کنم چیست؟ فقط بخوانید تا متوجه شوید ...

چرا باید روغن داغ را روی موهای خود بمالید
بدون توجه به نوع موی آنها ، هر کس می تواند از استفاده از روغن داغ بر روی موهای خود سود ببرد. با این حال ، چند نوع مو وجود دارد که مطمئناً می توانند از سایرین از آن سود بیشتری ببرند. خانمهایی که موهای صاف دارند ، فقط یک یا دو هفته می توانند موهای خود را روغن دهند زیرا بافت موهایشان به روغنهای طبیعی پوست سر اجازه می دهد تا به طور یکنواخت در طول موهایشان توزیع کنند. خانمهای موهای مجعد و بد بو به اندازه خوش شانس نیستند. این امر به این دلیل است که لگد و فر در موهایشان موانع عمل کرده و مانع از حرکت روغن طبیعی پوست سرشان در طول موهایشان می شود. بنابراین خانمهایی با این نوع مو می توانند رطوبت موهای خود را با کمک یک روش درمانی روغن داغ دو بار یا سه بار در هفته اضافه و حفظ کنند. از همه اینها ، موهای مطبوع موهای سالم است و موهای سالم به راحتی نمی شکنند و نمی افتند.

مزایای درمان ماساژ مو روغن داغ چیست؟
دلیلی وجود دارد که درمان سنتی ماساژ مو با روغن داغ آزمایش زمان را تحمل نکرده است. در واقع دلایل زیادی وجود دارد. وارد کردن ماساژ روغن داغ در کارهای روزمره مراقبت از مو ، می تواند به روشهای مختلفی به موهای شما سود برساند و آن را سالم تر از گذشته کند. در اینجا چند روش اصلی وجود دارد که با استفاده از آنها جادویی روی موهای شما ایجاد می شود.

ماساژ مو داغ روغن - مزایای استفاده از روغن داغ درمانPinit چیست
Shutterstock

رشد مو: نحوه استفاده از این روغن درمانی داغ برای رشد مو. ماساژ پوست سر شما با روغن داغ گردش خون را در آن منطقه تحریک می کند ، که منجر به توزیع بهتر مواد مغذی به فولیکول های مو شما می شود. این تغذیه و تقویت فولیکول های مو منجر به رشد سریع تر مو می شود.
بافت مو را تغذیه می کند: روغن داغ به شکلی که شامپو و تهویه هوا هرگز قادر به پوست پوست شما نیست ، نفوذ می کند. بنابراین ، آن را به عمق پوست خود جذب می شود و فولیکول ها و بافت های مو را از درون تغذیه می کند.
از بروز شوره سر جلوگیری می کند: شوره سر اغلب در افرادی که پوست خشک خود را در پوست سر دارند ، یافت می شود که باعث می شود سلول های مرده پوست در توده های پوسته پوسته نشوند. روغن کردن موهای شما می تواند غدد سباسه موجود در پوست سر شما را تحریک کند تا روغن طبیعی بیشتری تولید کند و به این ترتیب ، شوره سر را درمان کند.
ماساژ مو روغن داغ - از آفتاب در برابر آسیب محافظت می کند
Shutterstock

از صدمه در برابر آفتاب محافظت می کند: استفاده از روغن داغ روی موهای شما یک غلاف محافظ بر روی آن ایجاد می کند که باعث می شود پرتوهای UV مضر از آسیب دیدن موهای شما جلوگیری کنند.
باعث کاهش سرخ شدن می شود: درمان روغن داغ موهای شما را از درون مرطوب می کند ، که این امر به کاهش راه های هوایی و ریزش مو کمک می کند.
درخشش می افزاید: درمان موهای شما به طور مرتب با ماساژ روغن داغ مانع از خشکی و شکاف شدن می شود که در نهایت به موهای براق تر و براق تر منجر می شود. فواید درمانی روغن داغ برای موهای مجعد واقعا جای تعجب دارد.
[بخوانید: 15 بهترین روغن برای رشد مو برای خرید]

خوب ، من مطمئن هستم که احتمال به دست آوردن این همه مزایا از یک روش ماساژ موهای گرم ، علاقه شما را کمی کاهش داده است. شما می توانید روغن داغ را خودتان تهیه کرده و مو و پوست سر خود را به راحتی در خانه ماساژ دهید. در اینجا آنچه شما باید انجام دهید ...

چگونه می توان روغن درمانی داغ را برای مو در خانه انجام داد
آماده کردن روغن و روغن داغ خانگی برای موهای شما بسیار ساده تر از چیزی است که ممکن است شما را به این باور برساند. شما ملزم به پیدا کردن تمام تجهیزات مورد نیاز در خانه هستید و کل مراحل کمتر از نیم ساعت طول می کشد. بنابراین ، بگذارید قدم به قدم آن را برای شما تقسیم کنم!

نحوه تهیه روغن داغ برای مو
آنچه شما نیاز دارید
روغن مورد نظر شما
کاسه شیشه ای
سس (مطمئن شوید که بزرگتر از کاسه شیشه ای است)
اب
اجاق گاز
چه کاری انجام دهیم
ماساژ مو داغ روغن - چگونگی تهیه روغن داغ برای HairPinit
Shutterstock

چند قاشق غذاخوری روغن را درون ظرف شیشه ای بریزید. بسته به طول و ضخامت موهای شما می توانید به اندازه دلخواه روغن یا روغن مورد نظر خود قرار دهید.
قابلمه را نیمه راه را با آب پر کرده و آن را روی اجاق گاز قرار دهید.
کاسه شیشه ای را درون قابلمه قرار دهید و بگذارید حرارت حاصل از آب جوش روغن را گرم کند.
انگشت خود را درون روغن فرو کنید تا قبل از خارج کردن اجاق گاز از دمای مورد نظرتان گرم شود.

چگونه موهای خود را به درستی با روغن داغ ماساژ دهید
آنچه شما نیاز دارید
حوله
برس مو / شانه دندانه دار گسترده
کلاه دوش
شامپو
تهویه مطبوع
چه کاری انجام دهیم
تمام گره ها و زوزه ها را از روی موهای خود با یک برس مو یا یک شانه دندانه دار گسترده جدا کنید.
حوله ای را در اطراف شانه های خود بکشید تا لباس هایتان از لکه های روغن محافظت شود.
انگشتان خود را درون روغن داغ فرو کنید و آنها را با هم مالش دهید تا روغن به طور مساوی پخش شود.
ماساژ موهای گرم روغن - چگونه می توان موهای خود را به درستی با روغن داغ ماساژ داد
Shutterstock

5-10 دقیقه با حرکت دایره ای ملایم پوست سر خود را با انگشتان خود ماساژ دهید.
هنگامی که روغن را در سراسر پوست سر خود بمالید ، می توانید مقدار بقیه موهای خود را روی موهای خود بمالید.
موهای خود را در یک نان ببندید و روی کلاه دوش بگذارید.
بگذارید روغن به مدت یک ساعت در موهای شما بنشیند. همچنین می توانید یک شب آن را ترک کنید.
آن را با شامپوی ملایم بشویید و موهای خود را حالت دهید. برای شستشوی کامل روغن ممکن است از آب گرم استفاده کنید.
بنابراین اکنون که می دانید چگونه یک روغن درمانی داغ را انجام دهید ، بیایید به بهترین روغن هایی که می توانید برای تغذیه موهای خود استفاده کنید ، بپردازیم ...

[روغن های DIY برای مشکلات مختلف مو]

بهترین روغن برای موهای شما چیست؟
کلمات "ماساژ موی روغن داغ" را برای هر کسی ذکر کنید و اولین (شاید ، حتی تنها) روغنی که به ذهن می رسد روغن نارگیل است. اما طبیعت با تمام وجودش ، یک تن روغن دیگر را ارائه می دهد که می توانید برای تغذیه و احیای تنهای خود استفاده کنید. بنابراین ، اجازه دهید چند مورد از آنها را بررسی کنیم.

1. درمان موهای گرم روغن نارگیل
ماساژ مو داغ روغن - روغن نارگیل
Shutterstock

شما آن را می دانید ، من آن را می دانم ، همه آن را می دانند - روغن نارگیل مزایای دیوانه کننده ای به موهای شما می بخشد. اما شاید بزرگترین فایده ای که ارائه می دهد ، درمان ریزش مو است. این امر به دلیل توانایی نفوذ در شفت های مو به راحتی قادر به انجام این کار است. اسیدهای چرب موجود در روغن نارگیل نیز آن را به یک درمان قدرتمند برای شوره سر و شپش تبدیل می کنند. برجسته این روغن بیش از حد دستیابی به آن باید از خاصیت تهویه و رطوبت آن باشد که به درمان انتهای اسپلیت کمک می کند و از آسیب دیدن مو جلوگیری می کند و باعث می شود موهای شما نرم و براق شود. این بهترین روش درمانی روغن داغ برای موهای خشک است.

2. روغن بادام
ماساژ موی داغ روغن - روغن بادام OilPinit
Shutterstock

اگر به دنبال روغن موهای سبک و معطر هستید ، روغن بادام برای شما یکی است. علاوه بر افزودن درخشش و بهبود بافت موهای شما ، محتوای منیزیم روغن بادام همچنین در جلوگیری از ریزش مو باعث شگفتی می شود. همچنین حاوی ویتامین E و اسیدهای چرب است که موهای شما را مرطوب می کند و به خلاص شدن از شر شکاف کمک می کند. علاوه بر این ، اگر فردی هستید که به طور مرتب دچار التهاب پوست سر می شوید ، یک درمان با روغن گرم بادام می تواند آن را به طور موثری تسکین دهد.

3. درمان موهای زیتون داغ
ماساژ مو داغ روغن - روغن زیتونPinit
Shutterstock

برخی از شما ممکن است بوی روغن زیتون را کمی مضحک بدانید اما به من اعتماد کنید وقتی می گویم موهای شما از شما برای استفاده از آن در تصفیه روغن گرم شما (مثلاً اگر موهای شما حساس بود) تشکر می کنند. روغن زیتون پر از آنتی اکسیدان و ویتامین E است که موهای شما را از علائم پیری مانند نازک شدن و خاکستری محافظت می کند. همچنین برای جلوگیری از شوره سر در معرض عفونت های پوست سر است. اما مهمتر از همه ، روغن زیتون به شدت مرطوب کننده بوده و باعث می شود موهای شما بسیار نرم باشد و این یک گزینه عالی برای درمان روغن داغ برای موهای خشک و آسیب دیده است.

 4- روغن کرچک
ماساژ مو داغ روغن - روغن کرچک OilPinit
Shutterstock

روغن کرچک مدت طولانی است که به دلیل ضخیم تر و طولانی تر ساختن موها مورد استقبال قرار گرفته است. و به اثبات رسیده است که به کمک محتوای اسیدهای چرب امگا 9 ، این کار را انجام داده است. اما یکی از دلایل اصلی اینکه باعث می شود یک روغن فوق العاده عالی برای موهای آسیب دیده ایجاد شود ، این واقعیت است که نه تنها انتهای شکاف و شوره سر را درمان می کند بلکه موهای شما را نیز شرایط می کند و باعث می شود عفونت های پوست سر در معرض خطر قرار گیرند.

5. روغن جوجوبا
ماساژ مو داغ روغن - روغن جوجوبا
Shutterstock

فولیکولهای موی بسته شده می توانند به ریزش بی اندازه مو منجر شوند. و روغن مناسب برای حل این مشکل باید روغن جوجوبا باشد. یک روش درمانی داغ جوجوبا می تواند پوست سر شما را تمیز کرده و فولیکول های مو را برطرف کند. بنابراین ، این بهترین درمان روغن داغ برای رشد مو است. همچنین می تواند موهای شما را حالت ببخشد ، باعث کاهش فرسایش و کنترل دفع سبوم شود تا از چربی پوست شما جلوگیری شود.

[بخوانید: 10 بهترین روغن برای موهای خشک]

6. روغن آووکادو
ماساژ مو داغ روغن - روغن آووکادو پینییت
Shutterstock

اکنون ممکن است روغن آووکادو مانند استفاده عجیب و غیر متعارف برای استفاده از موهای شما به نظر برسد ، زیرا افراد زیادی از فواید آن آن را نمی دانند. روغن آووکادو انبار اسیدهای چرب ، اسیدهای آمینه و ویتامین های A ، D ، E و B6 است. این مواد مغذی شگفت انگیز برای تحریک رشد مو ، مرطوب کردن پوست سر و کاهش انتهای تقسیم کار عالی عمل می کنند. در کل ، این باعث می شود موهای شما احساس فوق العاده سالم ، نرم و براق کند!

7. روغن آرگان
ماساژ مو داغ روغن - روغن آرگان نفت
Shutterstock

به نظر می رسد در حال حاضر روغن آرگان (که به روغن مراکش نیز معروف است) بسیار عصبانی است و دلیل خوبی نیز برای آن وجود دارد. این روغن شگفت انگیز مملو از اسیدهای چرب امگا 9 و امگا 3 و ویتامین E است که آن را برای تهویه موهای شما و نگه داشتن برآمدگی کنترل می کند. این یک

مرجع:ثانیکالا

روتین مراقبت از پوست 10 قدم..

روال مراقبت از پوست خود را انجام دهید! رژیم خود را با این برنامه لایه بندی 10 مرحله ای از زیبایی محصولات طبیعی برای ساکنان شهری به منظور مبارزه با استرس محیطی ، آلودگی و رادیکال های آزاد به روز کنید و یک چهره تابشی و صاف به دست آورید.

بنابراین قفسه زیبایی شما ممکن است از وزن محصولات مراقبت از پوست شما فرو رود؟ این عالیه اما اگر به طور صحیح از آنها استفاده نمی کنید ، پول خود را هدر می دهید و اثر مورد نظر خود را دریافت نمی کنید. شناختن نظم صحیح کاربرد محصولات برای به دست آوردن حداکثر مزایای قدرت آنها ضروری است.

شاید تعجب کنید که آیا واقعاً به آن محصولات زیادی احتیاج دارید تا پوست شما صاف و به خوبی درمان شود. آیا واقعاً نمی توانید با یک کرم صورت که مناسب هر نیاز است ، از آن استفاده کنید؟ حقیقت این است که ، هیچ چیز مانند کرم تعجب آور نیست که با همه مشکلات مبارزه کند و همچنین مرطوب کننده ، سم زدایی و پاکسازی می کند. هر یک از محصولات موجود در این روال دارای مزایا و قدرت های خاص خود است که برای سلامتی و زیبایی پوست شما بسیار مهم است.

هدف از محصولات خود را بدانید و از تمام مزایایی که می توانند به شما ارائه دهند لذت ببرید!

نکته شماره 1

ABC OF Layering پوست ، زیبایی مادارا
دستور حق

محصولات شما باید از باریکترین و ضخیم تر اعمال شوند. از باریکترین فرمول ها شروع کنید تا بتوانند به راحتی در عمیق ترین لایه های پوست جذب شوند ، سپس آن را با محصولات ضخیم تر که بسیار عمیق از آن نفوذ نمی کنند ، از بالای آن قرار دهید.

نکته شماره 2

عکس بگیرید

هر کدام از محصولات را لحظه به لحظه خشک کنید تا مواد قدرت بتوانند به درستی بر روی پوست ببندند. این بدان معنا نیست که شما باید هر روز صبح فقط چند ساعت را صرف آمادگی پوست خود کنید - یک روال صبحگاهی را انتخاب کنید که یکدست شود. به عنوان مثال ، سرخ را روی سرم بزنید و قهوه بنوشید ، سپس یک مرطوب کننده بمالید و قبل از ادامه دندان خود را مسواک بزنید.

هنر لایه بندی ، مادارا زیبایی
محافظت از پوست خود را با A
روتین مراقبت از پوست
برای یک داوینکار اوربی

مرحله 1

تمیز کردن

را انتخاب کنید: WATER MICELLAR

یکی از مهمترین قوانین مراقبت از پوست پاکسازی است. این کار را دو بار در روز انجام دهید تا خاک ، روغن ، آرایش و ذرات آلودگی از پوست شما خارج شود. این آب میسل ملایم ، کارآمد است و برای همه انواع پوست به خوبی کار می کند.

مرحله 2

ماسک های حلقوی

را انتخاب کنید: روشن کردن ماسک پوست AHA

لازم نیست با کمبود درخشش ، پوست خسته ، اولین علائم پیری یا چهره کسل کننده سازش کنید. از این ماسک لایه بردار AHA برای درخشندگی سریع استفاده کنید. این سلول های مرده را از بین می برد ، لایه برداری می کند و باعث درخشان شدن پوست می شود و تأثیر سایر محصولات آرایشی را بهبود می بخشد.

بگذارید ماسک به مدت 3-10 دقیقه کار کند ، سپس با یک حوله مرطوب گرم برداشته یا با آب بشویید.

مرحله 3

تنر

را انتخاب کنید: TONER تعادل

تعادل pH طبیعی پوست را تنظیم می کند ، عمیقاً از نظر تن و شرایط ، منافذ را به حداقل می رساند. این مانند آمادگی برای منافذ شماست که پوست شما را به حالت اسیدی باز می گرداند و به جذب عناصر بعدی روال شما کمک می کند.

مرحله 4

DETOXIFYING MASK

را انتخاب کنید: SMART ANTI-POLLUTION CHARCOAL & MASK REPAIR MUD

این ماسک فوق العاده خنک بلافاصله باعث ایجاد آلودگی می شود و باعث تجدید سلول های پوستی می شود. اگر متوجه وجود چهره کسل کننده ، پوستی احتقانی ، منافذ گرفتگی شده یا فقط می خواهید پوست خود را با تجربه ای ارزشمند SPA درمان کنید ، این مرحله را انتخاب کنید.

برای تمیز کردن پوست استفاده کنید ، 5-10 دقیقه بگذارید ، با یک حوله گرم مرطوب برداشته یا با آب بشویید.

مرحله 5

تنر

بعد از مراحل قبلی پوست خود را تمیز و متعادل کنید و آن را برای مراحل بعدی آماده کنید.

مرحله 6

تقویت کننده

را انتخاب کنید: آمپول های ضد انزوا ضد انرژی

تقویت درخشندگی به شکل آمپول. لکه های پوستی ، ناهموار بودن پوست و علائم پیری و خستگی را هدف قرار می دهد. این آسیب رادیکال آزاد را خنثی می کند و از پیری و رنگدانه شدن عکس جلوگیری می کند. این مناسب برای ساکنان شهری ، کارگران سخت و پادشاهان و ملکه های مهمانی است.

مرحله 7

کرم چشم

را انتخاب کنید: آنتی اکسیدان های SMART ANTI-FATIGUE CREAM Rescue EYE

دیر کار کردن ، مهمانی های وحشی و شرایط سخت دیگر منطقه را زیر چشمان شما تلف می کنند. به همین دلیل به کرم چشم ابرقهرمانی احتیاج دارید. این یکی علائم خستگی را آبرسانی می کند ، محکم می کند و از بین می برد. خطوط ریز ، دایره های تیره و پف را کاهش می دهد.

مرحله 8

CREAM DAY

را انتخاب کنید: آنتی اکسیدان های SMART FINE LINE MINIMISING DAY FUID

رادیکالهای آزاد شناخته شده دشمن شماره یک جوان بودن پوست است که در اثر آلودگی محیط ، اشعه و مواد شیمیایی ایجاد می شود. آنتی اکسیدان ها از آسیب رادیکال های آزاد برای ساختار پوست سالم جلوگیری می کنند. این روز مایعات علائم اولیه پیری را هدف قرار می دهد ، دفاع سلول را تقویت می کند و تا 90٪ از آسیب های رادیکال آزاد را برعکس می کند.

مرحله 9

SPF

را انتخاب کنید: CITY CC CREAM SPF 15

یکی از نوآوری های ما که از لحظه انتشار به یک مورد علاقه فوری تبدیل شد. این عیب و نقص تن پوست را اصلاح می کند ، پوست را از آلاینده های شهری محافظت می کند و محافظت گسترده ای در برابر اشعه ماوراء بنفش UVA / UVB ایجاد می کند. شما پوشش بی عیب و نقص و طبیعی را دوست خواهید داشت.

مرحله 10

LIP BALM

را انتخاب کنید: PLUM PLUM LIP BALM

برای لب های نرم و قابل بوسیدن در هر فصلی. ترکیبی از ترکیبات قدرتمند - روغن جوجوبا مرطوب کننده ، روغن شیرین بسیار مغذی و ترمیم روغن آلو.

مرجع:ثانیکالا

KARIEN STASSING CLASSY

Karien Anne یک وبلاگ نویس خلاق هلندی است که دارای یک پایگاه کاملاً چشمگیر از رسانه های اجتماعی و پیروان وبلاگ است. و ما می توانیم دلیل عشق را به وضوح ببینیم - او با یک مینیمالیسم آسان ، پیچیده و لرزه های تعطیل الهام می گیرد.

پالت رنگ ظرافت چیست؟ هنر ماندن درجه یک در عصر رسانه های اجتماعی که همه در آن سعی می کنند با یک نگرش بزرگ و یا به خانه بروند ، به ویژه ظریف است. karienanne پیشنهاد می کند که شما نیازی به لباس ندارید که خود را فریاد بزند و به جای آن با اصطلاحات بدون رنگ به عنوان زمینه ای برای شخصیت درخشان و روشن او بازی کند. مد بی انتها و نکات سبک زندگی آگاهانه Karyen را بخوانید.

چه تشخیصی مورد علاقه شما بوده است و چرا؟

من اخیراً خیلی مسافرت کرده ام اما نمی توانم فقط یک مقصد مورد علاقه را نام ببرم. میانمار با زیبایی و مردم شگفت انگیز خود مرا تحت تأثیر قرار داد ، اما کشورهای اسکاندیناوی همیشه قلب من را خواهند داشت. طبیعت زیبا در آنجا و سبک پیچیده و تمیز مردم ساکن آنجا هنوز مرا الهام بخش می کند.

چگونه پوست خود را برای یک روز در آفتاب آماده می کنید؟

من یک نوع رابطه عشق / نفرت با خورشید دارم. پوست پررنگ من به راحتی آفتاب می گیرد. اخیراً با کرم طبیعی SPF MADARA آشنا شده ام که کاملاً مرطوب کننده پوست من است و از آفتاب سوختگی آن جلوگیری می کند. از این طریق ، فکر قرار دادن مواد معدنی طبیعی روی پوست شما ، باعث می شود که شما هرگز نمی خواهید دوباره از محصولات مضر استفاده کنید!

دوست دارید روتین صبح خود را دوست دارید؟

وقتی از رختخواب خارج می شوم ، ابتدا یک لیوان بزرگ آب (نارگیل) می نوشم. سپس صورت خود را زیر دوش می شستم و بلافاصله بعد از آن مرطوب می کنم تا پوستم خشک نشود. من یک نوع آرایش نیستم اما دوست دارم بعضی اوقات براق یا رژ لب اضافی اضافه کنم.

SKINFLUENCER KARIEN ، MADARA COSMETICSKARIEN آن ، MADARA COSMETICSKARIENANNE ، MADARA COSMETICS
آیا MANTRA زیبایی یا زیبایی پوست دارید ، آیا به دنبال عقاید خود هستید؟

در واقع نه. من همیشه می خواستم مانترا برای پوست خودم ایجاد کنم ، اما این "قوانین" را برای خودم تعیین نکنید. با فکر کردن در مورد آن ، شاید بهتر باشد هنگامی که به پوست خود می رسد برای خودتان آنقدر سختگیر نباشید ، اما در صورت نیاز به آن عشق بیشتری بخشید.

شما شخصی بسیار خلاق هستید. چگونه می توانم از این که بررسی می شود نگاه دارید؟

من الهام بخش خودم را از خیابان و در هنگام مسافرت دریافت می کنم. من دوست دارم مردم را "مشاهده کنم" و از لباسهای آنها الهام بگیرم. همچنین ، فروشگاه های معماری تمیز و فروشگاه های مفهومی دوست داشتنی این الهام بخش را به من می دهد. و وقتی روزهایم را در خانه می گذرانم ، دوست دارم پینترست را پیمایش کنم! این بهترین راه برای شروع صبح های یکشنبه شماست. :)

ما سبک خود را دوست داریم! چگونه آن را توصیف می کنید؟

متشکرم! من سبک خودم را به عنوان الهام گرفته از اسکاندیناوی توصیف می کنم. نه خیلی تمیز ، نه خیلی بیانیه. در بعضی مواقع بسیار اساسی ، هر روز می توانم ژاکت و شلوار جین بپوشم ، اما دوست دارم مدی اضافه کنم تا خودم را الهام بگیرم.

مرجع:ثانیکالا

داستان موفقیت از ماده

نمایشگاه لتونی Matter to Matter ، مانند معرفی مختصر روابط لتونی با محیط طبیعی آن است. بخوانید که چگونه این رویکرد جایزه بزرگ دوسالانه طراحی لندن را کسب کرد و چگونه شرکت لوازم آرایشی MADARA شرکت کرد.

چشمان خود را ببندید ، طراوت سبز را استنشاق کنید. گوش کن. لیوان تازه و سرد را لمس کرده و احساس کنید. بگذارید احساسات و غرایز شما از چنگال خارج شود و اولین چیزی که در ذهن شما ایجاد می شود را ترسیم کنید. بگذارید ذهن شما در یک جنگل سرسبز سرسبز یا یک علفزار اشباع پس از باران در یک صبح سرد پاییز سرگردان باشد. ایجاد این اثر تلپورت در یکی از شلوغ ترین کلانشهرهای جهان ، طراحی اصلی و رویداد هنری در لندن ، کاری غیرممکن به نظر می رسد ، اما این کاری است که طراح لتونی Artūrs Analts توانست با نصب خود از Matter to Matter که تازه موفق به کسب آن شد ، این کار را انجام دهد. جایزه بزرگ دوسالانه طراحی لندن 2018.

ماده به اهمیت شادی برای همه حواس است - بینی شامل شده است. چگونه شرکت MADARA لوازم آرایشی و بهداشتی در این نصب شرکت کرده است ، چه موفقیتی در تجزیه و تحلیل آن وجود دارد و چه دلیل طراحی لتونی در لندن از اهمیت بیشتری برخوردار می شود - افکار توسط بنیانگذار و طراح MADARA آرایشی و بهداشتی Liene Drāzniece را بخوانید.

بگذارید احساسات و خاطراتتان از رایحه شیرین لاتویا خاموش شود
عطر و بوی محیط Matter تا Matter با همکاری MADARA Cosmetics ساخته شد. تیم طراحی وظیفه ایجاد "رایحه لتونی" را به ما دادند ، بنابراین عطرهای ما باید درک کنند که بوی لاتویا از دیدگاه آنالز - بطور صحیح بینی چیست ، و آن را عطر تفسیر می کند. در حالی که با ترکیب های مختلف جنگل و علفزارها کار می کردند ، آنها باید فصل مناسب را ارزیابی کنند - خواه این جنگل سرسبز پر از پرتوهای خورشید در تابستان باشد یا یک جنگل نرم و مه آلود در طول پاییز. پاسخ نهایی در بروشور ارائه از نصب - عکسی از رودخانه گاوجا در اواخر پاییز ، با یک جنگل کاج سبز و مرموز ، رودخانه تیره ، سرد و برگ های پوسیده با یخ زدگی نور از برف اول یافت شد. در نتیجه ، این عطر معطر بسیار معطر و ترپنیک بود و یادآور یکی از پوست های کاج مرطوب و چمن خیس شده است. همچنین می توانید برخی از نت های چوب و چوب را دریافت کنید.

زمزمه می کند که هرج و مرج را فریاد بزند

لندن معمولی ترین مقصد جستجوی الهام بخش نیست. شهر هرگز نمی خوابد و همیشه چیزی در جریان است ، اما هرج و مرج و شدت آنقدر زیاد است که احساس می کنید باید فریاد بزنید تا پیام شما حتی یک ثانیه متوجه شود. فقط وقتی به یک حلقه منافع منزوی می رسید ، قوانین را می فهمید که چگونه می توانید توجه مورد نظر خود را جلب کنید.

وقتی برای دیدن نمایشگاه رفتیم ، متوجه شدیم که هنر معاصر ، طراحی و هر آنچه که در جریان است به خط مفهومی کامل رسیده است. البته مفاهیم بسیار قدرتمند هستند اما به ناظر نمی رسند. احساس می شود که باید عمیق باشید و به حوزه مرتبط باشید تا عمیق تر شوید و درک کنید. این رویکرد بدان معنی است که هنرمندان نمی توانند با سبک زندگی و روش تفکر ناظر ارتباط داشته باشند. حتی ما که با حوزه ارتباط داریم ، بدون خواندن توضیحات نتوانستیم پیام و مفهوم را بفهمیم. برای رسیدن به این طرح که باید به افراد برسد ، باید روی کاربر متمرکز شود. این طرح باید مشکلات را برطرف کند و در زندگی روزمره مردم ادغام شود ، اما در لندن سرد و فاصله به نظر می رسید. اما حقیقت این است که اگر طرح با یک زبان ساده ارتباط برقرار و صحبت می کرد ، همه می توانند پیام را دریافت کنند. وقتی دوسالانه را طی کردیم ، واضح بود که نصب آنتالس مدال طلا را به دست می آورد زیرا این تنظیمات به طور خودکار در آن قرار می گرفت - با کیفیت بالا ، بسیار مستقیم ، باز و بسیار ساده بود. و هیچ کار دیگری شبیه به آن وجود نداشت و این موضوع ما را بسیار متعجب کرد.

Artūrs Analts ، نویسنده Matter to Matter و Liene Drāzniece
نمونه های برجسته طراحی

موفقیت Matter to Matter در توانایی آن در ایجاد همه شگفت انگیز است. این مانند آزمایشی است که در آن می توانید احساس راحتی کنید ، آنچه را که می خواهید انجام دهید و ترسیم کنید ، بنابراین حتی نمی خواهید ترک کنید. این یک تجربه حسی است که می توانید از چند طریق احساس کنید. اتاق گرم است ، بنابراین شما حتی وقتی لمس می کنید انتظار ندارید که شیشه بسیار خنک و تازه باشد. صدای رعد و برق صدای پرندگان را می شنوید. شما عطر و بوی سبز سرسبز را بو می کنید. این نمایشگاه با تمام حواس شما کار می کند و این مهم موفقیت آن است.

عکس توسط اد ریو.

نمایشگاه دیگری که قابل ذکر است آزمایش میکروبیولوژی Body Of Us است که توسط سوئیس انجام شده است. این یک بشقاب بزرگ پتری است که پر از میکروب های اتاق و افرادی است که در آنجا حضور دارند. این نصب تعامل بدن و فضا را مورد بررسی قرار می دهد ، ردیابی میکروب هایی را که در پشت سر گذاشتیم بررسی می کند و نوع جدیدی از روابط اجتماعی را زیر سوال می برد. نصب همچنان در حال پیشرفت است و می توانید وضعیت فعلی آن را در صفحه وب آن مشاهده کنید.

همچنین ، چین با یک پروژه حافظه در مورد پل رودخانه نانجینگ یانگ تسه ایستادگی کرد. اهمیت عاطفی یک ساختار نمادین و چگونگی تبدیل شدن به بخشی از حافظه جمعی کشور را در نظر می گیرد. یک شخص بودن

مرجع:sanykala

اسطوره ها و حقیقت های مربوط به دستگاه های مرطوب کننده

آیا هر روز پوست خود را مرطوب می کنید؟ اگر اینطور نیست ، باید آب و هوای سرد یا گرم ، گرمایش در محیط داخلی و هوا ، قرار گرفتن در معرض استرس محیطی و تمیز کردن شدید - همه اینها می تواند پوست رطوبت آن را از بین ببرد.

فقط پوست خشک نیاز به مرطوب کننده دارد

جعلی

فارغ از سن و نوع پوست شما ، اساسی ترین ضرورت پوست ، رطوبت است. هیدراتاسیون باید کلید واژه شماره 1 شما باشد. به طور کلی پوستهای خشک و بالغ باید بافتهای غنی تر و خامه تری را انتخاب کنند ، در حالی که پوست ترکیبی و روغنی باید مایعات سبک یا حتی ژل های بدون روغن را انتخاب کنند.

هیدراتاسیون نمی تواند مانع شما شود
از پیری به نظر می رسد

جعلی

حتماً این را حداقل دو میلیون بار شنیده اید - آب چشمه جوانان است! هرچه پوست شما بهتر مرطوب شود ، چین و چروک های طولانی تر شکل می گیرند. استفاده از یک مرطوب کننده خوب به صورت روزانه بهترین راز نگه داشتن پوست برای جوان تر به نظر رسیدن جوان تر است.

اگر پوستی روغنی و مستعد آکنه دارید ، نباید از مرطوب کننده استفاده کنید ، زیرا آنها فقط به مشکل می افزایند

جعلی

بسیاری از افراد درخشش جزئی پوست چرب را برای هیدراتاسیون اشتباه می کنند. در حقیقت ، سطح گلی فقط نشان می دهد که چه مقدار روغن روی سطح آن قرار دارد ، اما این یک نشانگر واقعی برای چقدر مرطوب بودن پوست نیست. مرطوب کننده ها برای پوست های روغنی به گونه ای طراحی شده اند که باعث درخشش سطح و کاهش میزان گریس تولیدی می شوند. حتماً یک مایعات یا ژل سبک وزن مناسب انتخاب کرده و از مزایای آن استفاده کنید.

در شب پوست نیاز به استراحت دارد
از مرطوب کننده ها

جعلی

کرم های روز به گونه ای طراحی شده اند که مانعی در برابر اثرات محیطی که به پوست شما آسیب می رساند ، در حالی که کرم های شبانه روی کمک به پوست شما در جوان سازی هستند. شب زمان مناسبی برای ترمیم بدن است بنابراین مطمئن شوید که مقداری قبل از خواب اختصاص داده اید تا پوست خود را با استفاده از یک کرم ترمیم کننده آنتی اکسیدان تزریق کرده و لکه دار کنید - واقعاً تفاوت در آینه را خواهید دید!

کرم چشم ضروری نیست.
یک مرطوب کننده معمولی انجام می دهد

خوب ، حقیقت و جعلی

بهتر است از هیچ مرطوب کننده ای استفاده نکنید تا از چیزی در ناحیه چشم استفاده نکنید. با این حال ، فرمولاسیون کرم چشم چندین مزیت کاربردی را ارائه می دهد. پوست اطراف چشم شکننده تر و نازک تر ، مستعد خشک شدن و سریع تر نشان دادن سن و خستگی است. کرم های چشم دارای بافت های تصفیه شده تری هستند زیرا بافت های غنی از مرطوب کننده های صورت ممکن است احتباس مایعات و پف چشم را افزایش دهند. به علاوه ، کرم های چشمی مواد خاصی مانند شاه بلوط اسب دارند که رگ های خونی را تقویت کرده و به حلقه های تاریک می پردازند.

یک مرطوب کننده خوش فرم دارای 5 نکته اصلی برای حفظ هر نوع محصول پوستی و پرتودهی:

روغن های طبیعی گیاه یک لایه محافظ ایجاد کرده و عملکرد سد پوست را بهبود می بخشد. این باعث کاهش ریزش آب ترانس اپیدرمی و افزایش ذخایر آب در پوست می شود.

مولکولهای اتصال دهنده آب (اسید هیالورونیک ، قندهای هیدراته کننده ، گلیسیرین) باعث بهبود سطح آب در سطح پوست می شوند که محتوای آب را در لایه های بالای پوست بهبود می بخشد و سطح پوست را صاف و تاب می دهد.

آنتی اکسیدان های موجود در عصاره های گیاهی با استرس و آلودگی محیط زیست مبارزه می کنند و علائم پیری را کاهش می دهند.

مواد فعال کننده گیاهی طبیعی باعث تقویت ذخایر رطوبت در لایه عمیق تر پوست (درم) می شوند و با تحریک سنتز گلیکوزآمینوگلیکانها - مولکول های طبیعی که پوسته پوستی را حفظ کرده و از مقاومت در برابر کم آبی ، حساسیت و پیری برخوردار هستند.

کار با عصاره های گیاهی باعث تنظیم موارد مربوط به نوع پوست می شود که باعث راحتی و ظاهری درخشنده می شود.

مرجع:sanykala

حاضر هستید با نیازها و زانوها شیطنت کنید؟

آیا حتی بخشی از بدن انسان وجود دارد که نمی تواند تزریق ، برش ، دوخت و تبدیل به برخی از استانداردهای زیبایی بتن باشد؟ ما بسیار تردید داریم که - مخصوصاً هنگامی که برای ایجاد این لیست از سوراخ خرگوش تیره از رویه های زیبایی و نگران کننده زیبایی استفاده کردیم. تا چه حد می توانید به نام روندها و زیبایی های بی انتها بروید؟

پر کننده های NIPPLE

خوب ، بنابراین پرکننده های لب ، تقویت پستان ، میکروبلاستیک و لیست ادامه می یابد و ادامه می یابد ... وقتی به جایی رسیدید که همه این موارد را داشتید و دیگر از زندگی استفاده نمی کنید مگر اینکه چیز دیگری را در بدن خود پیدا کنید تا تزریق کند یا برش - سپس شما می توانید ایده نابغه ای برای تزریق نوک سینه های خود را با پرکننده ها به وجود آورید تا آنها را منظم تر و برجسته تر جلوه دهید. بله ، اکنون واقعاً معنی زندگی را پیدا کرده اید ... که با عوارض جانبی اندک ناشی از عفونت های احتمالی پستان و مشکلات تغذیه با شیر در آینده همراه است. سرگرم کننده ، ها؟

مرطوب کننده با خون خود شما

این روش درمانی برای افراد کمرنگ نیست ، زیرا این مرطوب کننده به اصطلاح معجزه حاوی خون لفظی آن است. بله ، درست ما را شنیده اید - پزشک خون را بیرون می کشد و پلاسما خود را در این کرم قرار می دهد. این به نظر می رسد مانند یک رفتار مورد علاقه ملکه شیطانی از نوعی افسانه تاریک پیچ خورده اما اثرات این کرم (که هزینه زیادی دارد!) توسط یک تحقیق مستقل اثبات نشده است. پس آره. ما طرفدار زیبایی هایی هستیم که از طبیعت نیز سرچشمه می گیرد ، اما راه خیلی دور به نظر می رسد. بنابراین حدس می زنیم که ما فقط به عصاره آب غلات و گل ختمی می چسبیم (سلام ، حداقل آنها کار می کنند!).

BLOWTOX

فقط کافی است به نشریات مجلل براق ، تبلیغات بلند مد و فیلم های موزیک نگاهی بیندازید و مطمئن خواهید بود که موهای صاف به شما حق صفر می دهند تا یک انسان شاد ، سکسی و خود راضی باشید. موهای تند و زننده و برجسته یک ویژگی مطلوب است ، و به اسم آن بسیاری از خانم ها آماده دیوانگی مستقیم هستند. همانطور که معلوم است ، مقادیر زیادی مویی و مویی مانند 2010 - اکنون زنان می توانند به طور تصادفی دستور تزریق بوتاکس ، بوتاکس را در اسکالپ ها صادر کنند تا دماهای آنها طولانی تر شود. بوتاکس غده های عرق را مسدود می کند ، بنابراین موها عرق نمی کنند و چرب می شوند. به نظر می رسد مرحله بعدی تزریق بوتاکس در بدن است ، بنابراین فرد فقط می تواند از دوش بکشد.

شغل کتاب برای 24 ساعت

همه ما داستان افسانه سیندرلا را دوست داریم که در آن دختری فقط یک شب از دمپایی شیشه ای و لباس زیبایی برای رفتن به یک توپ دریافت کرد - و اکنون یک دکتر در نیویورک با ارائه InstaBreast ، تکنیکی را برای شما فراهم می کند که این الهه پری را بازی کند. در 20 دقیقه رویای سینه ها را ببینید. تنها مشکل این است که آنها فقط 24 ساعت دوام می آورند. پزشک حدود نیم لیتر نمک را در بافت پستان بیمار تزریق می کند که به آرامی در جریان خون جذب می شود ، بنابراین می تواند یک شبانه سینه بند را به مدت یک شب ببندد که مانند صبحانه های تولد (بادبزن!) از بین می رود. بنابراین ، سینه ها - چک ، دعوت - بررسی کنید ، اما دمپایی شیشه ای و کالسکه کدو تنبل من کجاست ؟!

FARERS گوش

هیچ کس ... هرگز گفت: "OMG ، گوش های شما خیلی زشت است!" حداقل اینگونه فکر کردیم ، تا اینکه در مورد روش پرکننده گوش نشنیدیم. به نظر می رسد که گوش ها لب های جدید هستند - آنها برای تغییر در بعضی از استانداردهای بتونی دوباره تغییر شکل داده می شوند. این باعث تعجب ما می شود که کدام یک از ملاک های این معیارها هستند ، بنابراین می توانیم به جراح برویم و مثلاً از لبه های Emma Stone و یا گوشهای کایلی جنر بخواهیم. یا به احتمال زیاد ما فقط از این رد میشویم

به گفته متخصصان پوست ، 7 داروی خانگی که باعث خارش پوست می شوند..

پوست خارش همیشه به داروخانه احتیاج ندارد. داروهای خانگی برای پوست خارش می تواند به شما در ترک خراش نیز کمک کند.

به طور کلی ، کلیدی برای تسکین خارش ، رهایی از آنچه که در وهله اول ایجاد می شود ، می گوید: ملانی گروسمن ، پزشک متخصص پوست و مو ، متخصص پوست در نیویورک ، معتقد است که آیا این به معنای درمان آپارتمان شما برای رفع اشکالات در رختخواب است. ، از بین بردن آن ژاکت تحریک کننده پشم یا درمان یک بیماری زمینه ای (که تعداد زیادی از آنها وجود دارد) استفاده می شود.

فقط بخاطر داشته باشید: اگر خارش معمولاً برای درمان آسان باشد (متشکرم ، مرطوب کننده!) ، اگر شما یک زن و شوهر از داروهای خانگی را برای پوست خارش دار امتحان کنید و هنوز هم در حال خارش هستید ، به متخصص پوست مراجعه کنید ، می گوید: متخصص پوست و متخصص آکادمی پوست و پوست آمریکا (AAD).

شما می خواهید یک بیماری پوستی مانند پسوریازیس یا اگزما یا عوارض ناشی از بارداری یا دیابت را رد کنید. و اگر تاول ، زخم یا زخم دارید ، زودتر از موعد برای کمک به سر خود بزنید.

ASAP را با این داروهای خانگی که مورد تأیید متخصص پوست است ، امتحان کنید:

1. لباس راحتی و گشاد بپوشید.
این یکی ساده است: اگر خارش دارید ، تغییر لباس می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. دکتر گراسمن می گوید ، پارچه های تحریک کننده گرما (شلوارهای ساق پا) ، و مواد شوینده یا پارچه ای که به لباس شما چسبانده می شوند ، می توانند باعث ایجاد وخیم تر شدن پوست خارش شوند. اجازه تنفس پوست شما می تواند شدت آن احساس خراشیده را کاهش دهد.

2. خارش را از بین ببرید.
دوش داغ همیشه روش درمانی نیست: قرار گرفتن در معرض حرارت و آب عامل خارش از نیش پشه ، لایه برداری از آفتاب سوختگی و خشک شدن پوست به طور یکسان و خشک کردن بیشتر پوست شماست و باعث طولانی تر شدن آن می شود.

از طرف دیگر یک کمپرس سرد؟ سرماخوردگی (و مزایای ضد التهابی ناشی از آن) می تواند به تسکین خارش کمک کند. Melissa Kanchanapoomi لوین ، M.D ، متخصص پوست و مجوز پوست و بنیانگذار Entire Dermatology ، به مدت 10 تا 15 دقیقه روی یخ زدن هدف دارید تا برطرف شود.

تبلیغات - ادامه خواندن زیر

یک راه حل کوتاه مدت برای گزش اشکالات: دکتر گروسمن پیشنهاد می کند که یک مکعب یخ را برای آزار دهنده ترین نقاط داغ خود فشار دهید.

3. پوست خود را با لوسیون مرطوب کننده مجدداً آب کنید.
در مورد آن فکر کنید: آیا شما همیشه مرطوب هستید؟ دکتر چارلز می گوید ، بسیاری از مردم چنین نمی کنند. اگر پوست شما خشک ، خارش دار است و شاید حتی کمی پوسته پوسته به نظر برسد ، ممکن است کاملاً فوق العاده باشد (که بله ، باعث خارش می شود). هر روز با یک لوسیون یا مرطوب کننده بدن عاری از مواد افزودنی ، عطر و ادکلن ها مطابق AAD باشید. (ما عاشق لوسیون مرطوب کننده CeraVe Itch Relief ، عاری از استروئیدها و عطرها است.)

نکته طرفدار: برخی از آنها را درون یخچال خود در یخچال نگه دارید و آن را برای یک و دو مشتی خنک و رطوبت در آن قرار دهید ، لورن پلوچ ، متخصص پوست و مو معتقد به تابلو ، پیشنهاد می کند که دکتر Aure ، متخصص پوست و مو.

4- با داروهای گیاهی گیاهی گیاهی خنک شوید.
دکتر چارلز می گوید ، لوسیون ها ، ژل ها و کرم های بدون نسخه ، با ترکیباتی مانند منتول ، کافور ، کالامین و آلوئه ورا برای درمان لکه های خارش دار بدن ، داروهای عالی طبیعی هستند.

اگر با مشکلات پوستی خارش ملایم تر مانند نیش حشرات ، بثورات پوستی پیچیده پوست و لایه برداری از آفتاب سوختگی سرو کار دارید ، همه مواد فوق می توانند به تسکین پوست شما و رفع نیاز به خراش کمک کنند که در واقع می تواند ناحیه تحریک شده را تشدید کرده و افزایش یابد. خطر عفونت

5- یک حمام بلغور جو دوسر ولرم میل کنید.
دکتر Kanchanapoomi لوین می گوید ، مطمئناً ، یک خیس جو دوسر نسبت به حمام حباب بخارپز تجمل کمتری دارد اما ممکن است به تسکین پوست خارش شما کمک کند.

براساس یک مطالعه کوچک که در مجله داروها در پوست منتشر شده است ، جو دوسر کلوئیدی (جو.کرایه های خیلی ریز) دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که می تواند پوست شما را مجدداً تحریک کند و شدت خارش را پایین بیاورد.

طرفدار حمام نیست؟ بلغور جو دوسر کلوئیدی در تعدادی از کرم ها و لوسیون های OTC مانند لوسیون مرطوب کننده پوست Aveeno نیز موجود است.

لوسیون مرطوب کننده CeraVe Itch Relief
لوسیون
لوسیون مرطوب کننده CeraVe Itch Relief
11.59 دلار
اکنون خرید کنید
درمان آرامش بخش Aveeno با جو دوسر کلوئیدی
جو دوسر خیس خورده
درمان آرامش بخش Aveeno با جو دوسر کلوئیدی
6.19 دلار
اکنون خرید کنید
قرص آلرژی بزرگسالان Allegra 24 ساعته
آنتی هیستامین
قرص آلرژی بزرگسالان Allegra 24 ساعته
27.06 دلار
اکنون خرید کنید
پماد ضد خارش حداکثر قدرت کورتیزون 10
هیدروکورتیزون
پماد ضد خارش حداکثر قدرت کورتیزون 10
7.28 دلار
اکنون خرید کنید
6. یک آنتی هیستامین اضافه کنید.
هنگامی که بدن شما با هر تعداد تحریک کننده تماس پیدا می کند (فکر کنید: آلرژن ها ، گیاهانی مانند پیچک و بلوط سمی یا نیش حشرات) ، با آزاد کردن هیستامین ، ترکیبی که منجر به کهیر ، بثورات پوستی و خارش پوست می شود ، واکنش نشان می دهد.

دکتر گروسمن می گوید: در این حالت ، مصرف آنتی هیستامین می تواند یک راه عالی برای درمان پوست خارش شما در خانه باشد. برای موارد خفیف تا متوسط ​​(مانند سایر موارد ، شما کهیر کامل بدن یا علائم دیگری مانند تنفس مشکلی ندارید) ، یک داروی OTC مانند Allegra یا Zyrtec را امتحان کنید ، دکتر کانچاناپومی لوین پیشنهاد می کند.

7. کرم هیدروکورتیزون را امتحان کنید.
دکتر چارلز می گوید ، کرم هیدروکورتیزون بدون نسخه می تواند به خارش ناشی از بسیاری از بیماری های رایج پوستی کمک کند. به دنبال کرم ضد خارش با حداقل 1٪ هیدروکورتیزون برای آرام کردن احساس خراش ، مانند این یکی از کورتیزون 10 باشید.

فقط توجه داشته باشید: اگر یک هفته می گذرد و هنوز دچار خارش می شوید ، استفاده از کرم را متوقف کنید و برای شناسنامه و معالجه مناسب ، درمورد انستیتوی ملی بهداشت ، با متخصص پوست ملاقات کنید.

مرجع:ثانیکالا